segunda-feira, 10 de agosto de 2015

Quando o perfeccionismo se torna patológico.

http://www.medicaldaily.com/perfectionism-and-burnout-are-close-friends-best-avoid-them-346798

http://rebootedbody.com/perfectionism/

https://www.mentalhelp.net/contributors/schwartz/

http://www.webmd.com/mental-health/obsessive-compulsive-disorder

 Uma série de fotos engraçadas sobre a síndrome do controle (OCD: Obsessive Compulsive Disorder)
http://www.buzzfeed.com/samir/things-that-will-drive-your-ocd-self-insane#.yeylAN0xWg

Eis algumas citações muito inteligentes sobre o lado doentio, escuro do perfeccionimo quando levado a extremos (não que eu concorde com todas, especialmente na questão do perigo mas cada um tem sua visão e valores pessoais sobre isto, com certeza você se beneficiará de muitas delas):
https://www.goodreads.com/quotes/tag/perfectionism

 Artigo relacionado em português:
http://exame.abril.com.br/estilo-de-vida/noticias/14-sinais-de-que-o-seu-perfeccionismo-esta-exagerado-demais

A sabedoria está no equilíbrio e mesmo este não pode se tornar uma obsessão tampouco pois o sabor da espontaneidade e da criatividade se perde neste outro tipo sutil de exagero asfixiante: o perfeccionismo do equilíbrio artificial.
 Há de se discernir, contudo, o perfeccionismo doentio, que exaure e acaba, assim, se tornando um empecilho ao progresso, da busca sadia pelo aprimoramento, que deve ser sempre alternada com períodos de recomposição mental, física e emocional e um relaxamento saudável em relação às falhas e limitações que procuramos transcender mas nem sempre o conseguimos!

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